ننتظر تسجيلك هـنـا


{ (إعلن معنا   ) ~
     
     
     
   


إهداءات بحور الأحساس


العودة   منتديات بحور الاحساس > حوريات البحور > ● ● {جمال حورية بحور •«||

● ● {جمال حورية بحور •«|| كل ما يتعلق بالبشره والتجميل

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 03-31-2017, 03:52 AM
أميرة الحب غير متواجد حالياً
Iraq     Female
SMS ~ [ + ]

لوني المفضل Blue
 رقم العضوية : 83
 تاريخ التسجيل : Mar 2017
 فترة الأقامة : 578 يوم
 أخر زيارة : 04-24-2017 (11:38 PM)
 الإقامة : بابل
 المشاركات : 9,677 [ + ]
 التقييم : 420
 معدل التقييم : أميرة الحب is just really niceأميرة الحب is just really niceأميرة الحب is just really niceأميرة الحب is just really niceأميرة الحب is just really nice
بيانات اضافيه [ + ]
sff ملف كامل للعنايه بجمالك من اخمص القدمين الى الشعر..(متجدد)



ملف كامل للجمال من أخمص القدمين إلى الشعر ..
🌟
🌟

🌟السلام عليكم بنات🌟

ملف كامل للعنايه بالبشره الشعر الجسم...🌟🌟🌟.خلطات طبيعيه للبشره .نصائح للعنايه

بالبشره...كل ما تحتاجينه ستجدينه هنا ف.🌟🌟..اهلا ومرحبا بكم
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
--------------------------------------------------------------------------------






ملف كامل للجمال من أخمص القدمين إلى الشعر
***********************
نصائح هامة لجمال يديك

************************

توجد اخطاء كثيرة تؤثر على جمال يديك و اظافرك و ربما تقعين فيها دون ان تشعري و عليك باتباع هذه
النصائح:!!!!!!!!

1 - عند استعمال المبرد لتسوية اظافرك عليك الا تستعمليه الى الامام و الخلف بل في اتجاه واحد فقط

2- تجنبي قص الجلد الميت لان ذلك قد يعوق من نمو الاظافر، و الطريقة الصحيحة هي الضغط بخفة على
الجلد الميت بواسطة منشفة بعد وضع الاصابع في الماء فترة من الزمن

3- لاتكثري من استعمال مزيل الطلاء كثيرا حتى لايؤذي الاظافر

4- تجنبي استعمال القوة عند تنظيف اظافرك بالفرشاة الخاصة حتى لاتؤذين اظافرك و عليك ان تنظفيها
برقة، و من الافضل تنظيفها و هي مبللة

5- يجب عليك ارتداء قفاز من المطاط عندما تباشرين الاعمال المنزلية لحماية يديك و من الافضل وضع قليل
من بودرة التلك داخل القفاز حتى يسهل عليك لبسه و خلعه

6 - لاتنسي عمل بعض التمارين الخاصة باليدين لتنشيط الدورة الدموية و اكساب يديك جمالا و بهاء


7- ابتعدي تماما عن عادة قضم الاظافر حتى لاتظهر في صورة منفرة

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟



 توقيع : أميرة الحب


رد مع اقتباس
قديم 03-31-2017, 03:54 AM   #2


الصورة الرمزية أميرة الحب
أميرة الحب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 83
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : 04-24-2017 (11:38 PM)
 المشاركات : 9,677 [ + ]
 التقييم :  420
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

لوني المفضل : Blue
افتراضي



من الطبيعة لعلاج يديك و اظافرك:

****************************************

## لعلاج تكسير الاظافر:
عليك بدهن اظافرك بعصير الليمون صباحا و مساء لمدة اسبوع

## لعلاج خشونة اليدين:
يتم دهن اليدين بخليط من عصير الليمون و الجلسرين و ماء الكولونيا بمقادير متساوية

##لتقوية الجلد و نضارته:
يدهن الجلد بعصير التفاح
تناول الجزر نيئا دون ازالة الطلقة الخارجية التي تتركز فيها معظم الفيتامينات و المعادن

**************************


 
 توقيع : أميرة الحب



رد مع اقتباس
قديم 03-31-2017, 03:54 AM   #3


الصورة الرمزية أميرة الحب
أميرة الحب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 83
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : 04-24-2017 (11:38 PM)
 المشاركات : 9,677 [ + ]
 التقييم :  420
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

لوني المفضل : Blue
افتراضي



إرشادات صحية هامة للعناية بالقدمين:
**********************************

1 - على كل من يمشي كثيرا أثناء النهار غسل قدميه بالماء البارد ثم تجفيفها جيدا، و تدليكهما برفق بقليل
من زيت الخروع أو الكريمات الخاصة بالقدمين

2 - عليك برش بودرة التلك فوق قدميك قبل ارتداء الجوارب
3 - في كثير من الأحيان تكون هناك فقاقيع ممتلئة بسائل اصفر تسبب آلاما شديدة في القدمين، و هذه يمكن
إفراغها برفق من هذا السائل بواسطة دبوس مطهر بالكحول أو أي محلول مطهر ثم يتم تغطيتها بقطعة من
المشمع المطهر اللاصق ( البلاستر ) و يجب ألا تنزع أو تبدل إلا بعد بضعة أيام حيث يكون الجرح قد جف أو
التأم و لا مانع من غسيل القدم و المشمع اللاصق فوقها، أما إذا انفجرت الفقاعة دون أن تشعرين و تحولت
إلى جرح فيتم تطهير الجرح بأحد المطهرات ثم يغطى بمرهم واقي و المشمع اللاصق

4- إذا كانت هناك تسلخات بين الأصابع ( و التي تنتج غالبا عن الاحتكاك ) فيجب الإقلال من استعمال
الصابون في غسل الأقدام، و معالجة التسلخات بمسحوق خاص بالتسلخات بعد غسل الأقدام بالماء و تجفيفها


 
 توقيع : أميرة الحب



رد مع اقتباس
قديم 03-31-2017, 03:54 AM   #4


الصورة الرمزية أميرة الحب
أميرة الحب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 83
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : 04-24-2017 (11:38 PM)
 المشاركات : 9,677 [ + ]
 التقييم :  420
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

لوني المفضل : Blue
افتراضي



## الحذاء الملائم:
لقد تبين لنا مما سبق مدى تأثير الحذاء في جمال و راحة قدميك و لذلك فانه يجب أن تتوافر الشروط الأربعة الآتية حتى يكون الحذاء ملائما و صحيا:

1- أن تكون مقدمته عريضة تسمح لجميع الأصابع بالحركة داخله

2- ألا يكون ( أصما ) أي مانعا لتبخر العرق و نفاذه إلى الخارج و إلا يغطي القدم كلها

3- أن يكون كعبه واطئا عريضا، أسفله مغطى بطبقة من الكاوتشوك

4 -أما نعله فيجب أن يكون لينا عند منتصفه حتى لا يقاوم حركة الانثناء و الحركة اللولبية للقدم

و لتعلمي جيدا أن الحذاء ذو الكعب العالي يسبب أضرارا بالغة مثل آلام الظهر و الساقين و القدمين و هو أيضا
من أسباب الكابة و سرعة الانفعال


 
 توقيع : أميرة الحب



رد مع اقتباس
قديم 03-31-2017, 03:55 AM   #5


الصورة الرمزية أميرة الحب
أميرة الحب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 83
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : 04-24-2017 (11:38 PM)
 المشاركات : 9,677 [ + ]
 التقييم :  420
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

لوني المفضل : Blue
افتراضي



# فوائد كثيرة للمشي حافيا
قد تتعجبين كثيرا لهذا العنوان، و لكن قد يزول تعجبك عندما تعلمين انه من الناحية الصحية من الواجب أن
ننتعل الحذاء فقط لوقاية القدمين من البرودة و الرطوبة و الإصابات.

و رغم أن قليلين جدا هم الذين يمشون حفاة في هذا العصر إلا أن من أفيد الأمور للقدمين هو المشي حافيا
لان ذلك يزيد من مناعة القدمين و الجسم بصفة عامة ضد الرشح و النزلات الشعبية و ينشط الدورة الدموية
و يخلصك من الصداع و الأرق في أحوال كثيرة و يرفع من مستوى الصحة العامة.

***************************


 
 توقيع : أميرة الحب



رد مع اقتباس
قديم 03-31-2017, 03:55 AM   #6


الصورة الرمزية أميرة الحب
أميرة الحب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 83
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : 04-24-2017 (11:38 PM)
 المشاركات : 9,677 [ + ]
 التقييم :  420
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

لوني المفضل : Blue
افتراضي



العناية بالعيون و ما حولهما:
***************************

لاشك في ان عينيك هما مرآة جمالك و أول ما ينظر إليه الآخرون، و من ثم يجب
أن نولي العينين و المنطقة المحيطة بهما عناية خاصة لان طراوة البشرة و
ليونتها في الجزء المحيط بالعين يعتبر من العوامل الرئيسية لحماية البشرة من
التجاعيد.

## العناية بالمنطقة اسفل الجفن السفلي:
استخدمي عمودا رفيعا من الخشب في آخره قطعة من القطن لتوزيع الكريم أو
الزيت الذي يوضع على هيئة نقاط بسيطة في منطقة الركن الخارجي للعين بحيث
تتجهين من الركن الخارجي للجفن حتى الركن القريب من الأنف و هكذا كرري
العملية عدة مرات.

## الجفن العلوي و المنطقة المحيطة به:

كرري الحركة السابقة و لكن بالعكس، أي الاتجاه يكون من الركن الداخلي للعين
إلى الركن الخارجي لها

## المنطقة المجاورة للركن الخارجي للعين:

تظهر في هذه المنطقة تجاعيد مميزة يطلق عليها اسم " رجل الإوز " و نحن من
شد هذه المنطقة إلى اسفل أثناء وضع الكريم، بل يجب أن تتجهين بها إلى أعلى.


 
 توقيع : أميرة الحب



رد مع اقتباس
قديم 03-31-2017, 03:55 AM   #7


الصورة الرمزية أميرة الحب
أميرة الحب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 83
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : 04-24-2017 (11:38 PM)
 المشاركات : 9,677 [ + ]
 التقييم :  420
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

لوني المفضل : Blue
افتراضي



## نصائح هامة لجمال عينيك و جفونك:



1- تناولي ستة أكواب من الماء يوميا على الأقل
2- انثري المياه المعدنية على وجهك عدة مرات قبل وضع الكريم او الماكياج
3- احرصي على تناول الفاكهة و الخضار الطازجة بصورة دائمة
4 - يجب الحصول على قدر وفير من النوم لا يقل عن سبع ساعات يوميا
5- استخدمي وسادة جامدة
6- إن ممارسة الرياضة البدنية يوميا تفيد عضلات الوجه كما تفيد عضلات الجسم
7 - كثرة التقطيب ( التكشير ) تسبب التجاعيد في الوجه و حول العينين ام الابتسام
الدائم فهو يمنع التجاعيد و يبسط عضلات الوجه
8- نظفي وجهك جيدا من الماكياج قبل النوم مع مراعاة استخدام الكريمات المغذية
9 - عليك بحماية جلدك من تغييرات الطقس
10 - داومي على عمل تمارين الوجه يوميا لتحصلي على النتيجة المرجوة


 
 توقيع : أميرة الحب



رد مع اقتباس
قديم 03-31-2017, 03:55 AM   #8


الصورة الرمزية أميرة الحب
أميرة الحب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 83
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : 04-24-2017 (11:38 PM)
 المشاركات : 9,677 [ + ]
 التقييم :  420
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

لوني المفضل : Blue
افتراضي



## عادات سيئة تؤثر على عينيك و جفونك:

1- العبث المستمر بأصابع اليد في منطقة العين و ما حولها و ما يمكن أن يحدثه
ذلك من تجاعيد
2 - جعل العين تنكمش أثناء الابتسام مما يسبب تجاعيد مزمنة حولها
3- النظر بنصف عين إلى الأشخاص و الأشياء كما لو كنت تنظرين نحو قرص
الشمس
4 - رفع حاجبيك أثناء الحديث
5- استعمال نظارات شمسية رديئة سيئة الصنع او نظارات بها خدوش
6- استعمال وسائد غير صحية أثناء النوم
7- النظر إلى الضوء و الجلوس أمام التلفزيون مباشرة
8- كثيرا ما تعتمد صاحبات النظر القصير إلى خلع النظارة و محاولة القراءة و
الكتابة و العمل بدونها ظنا منهن ان النظارة تؤثر على جمال عيونهن مما
يعرضه تمرينات لتقوية العين:


 
 توقيع : أميرة الحب



رد مع اقتباس
قديم 03-31-2017, 03:55 AM   #9


الصورة الرمزية أميرة الحب
أميرة الحب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 83
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : 04-24-2017 (11:38 PM)
 المشاركات : 9,677 [ + ]
 التقييم :  420
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

لوني المفضل : Blue
افتراضي



يجب أن تعلمي أن هناك تمرينات مفيدة جدا لتقوية العين و الحفاظ على جمالها و
منها:


1- أن تنظري إلى شيء بعيد و بعدها مباشرة تنظري إلى شيء قريب و كرري هذه
العملية عدة مرات
2- انظري إلى أقصى نقطة يمكنك الوصول إليها بعينيك جهة اليمنى دون تحريك
رأسك ثم حولي نظرك إلى أقصى نقطة جهة اليسار

3- انظري إلى أعلى شيء يمكن أن تصل إليه عيناك دون تحريك رأسك ثم حولي
نظرك إلى اسفل

4- عليك بتحريك مقلة عينيك في حركة دائرية إلى أعلى اليمين ثم اليمين ثم إلى
اسفل ثم إلى اليسار ثم إلى أعلى ( كحركة عقارب الساعة ) و كرري ذلك عدة
مرات
5 - حركي مقلة العين في حركة دائرية عكس عقارب الساعة .


 
 توقيع : أميرة الحب



رد مع اقتباس
قديم 03-31-2017, 03:56 AM   #10


الصورة الرمزية أميرة الحب
أميرة الحب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 83
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : 04-24-2017 (11:38 PM)
 المشاركات : 9,677 [ + ]
 التقييم :  420
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

لوني المفضل : Blue
افتراضي



## وصفات من الطبيعة لجمال عينيك:

1- عليك بأكل الخس و الجزر طازجين لتقوية النظر و ذلك لاحتوائهما على
فيتامين " أ "
2- يؤكل التمر ليحفظ بريق العين و رطوبتها و يمنع جحوظهما و يزيل عنها
الغشاوة
3- تؤكل ثمار اللوز لتقوية النظر
4- يستعمل عصير البقدونس ( نقطتان في كل عين ) ثلاث مرات يوميا للتخلص من
الرمد، كما يستعمل مغلي البقدونس ( قبضة منه في لتر ماء ) لعمل كمادات توضع
على العيون لإزالة الآلام
5- يستعمل مغلي ورق الخس مضافا إليه ماء الورد لاراحة العيون المتعبة و
علاج تورم الجفون


 
 توقيع : أميرة الحب



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حديث الصور.. متجدد إأحســــآااس ● ● {بحور الصور •«|| 179 09-27-2018 12:37 AM
تجنب ألم القدمين.. وتعرف إلى أساسيات انتقاء الحذاء أميرة الحب ● ● {شباب البحور •«|| 7 04-25-2017 06:10 PM
اشراقات ذهبيه \متجدد غيبتك تنهي حضوري ● ● {بحور الاحساس العام •«|| 8 07-22-2016 10:50 AM


الساعة الآن 04:11 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Hosted By IQ Hosting
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas